Vitamina de goiaba com mel e castanha de Caju

Oii amores, como eu disse, sempre irá ter dicas de algum tipo de alimentação aqui no blog, e hoje vou falar de uma vitamina maravilhosa, a receita foi feita bela Bela Gil, pra quem não conhece, ela tem um programa no GNT e lá ela ensina muita coisa maravilhosa, eu comprei os livros dela e amo todas as receitas, por isso vou dividindo com vocês tudo que eu mais amo, e estou amando atualmente, porque depois que comecei assistir o programa dela, mudei muita coisa na minha alimentação.

Então vamos lá a nossa vitamina de hoje.

Ingredientes

• 2 goiabas sem caroço

• ½ xícara de castanha de Caju

• 2 colheres (sopa) de mel cru

• 500ml de água gelada

• Limão (a gosto)

Modo de preparo

1 - Corte as goiabas em quatro pedaços.

2 - Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos.

3 - Antes de servir, passe na peneira.

Viram como é fácil de fazer, ingredientes simples e muito saborosos, experimentem, não vão se arrepender.

BeijoOkas da Lari. <3